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如何预防宝宝营养不良呢?

时间:2019-08-09 14:28  作者:admin  来源:未知   查看:  
内容摘要:营养不良是由于能量和(或)蛋白质摄入不足,导致营养状况不佳或不能维持正常的生长发育,主要见于3岁以下婴幼儿。临床常见三种类型:能量供应不足为主,表现为体重明显减轻,皮下脂肪减少者称为消瘦型;以蛋白质供应不足为主,表现为水肿的称为浮肿型,介于

  营养不良是由于能量和(或)蛋白质摄入不足,导致营养状况不佳或不能维持正常的生长发育,主要见于3岁以下婴幼儿。临床常见三种类型:能量供应不足为主,表现为体重明显减轻,皮下脂肪减少者称为消瘦型;以蛋白质供应不足为主,表现为水肿的称为浮肿型,介于两者之间的消瘦-浮肿型。

  小儿营养不良是指摄食不足或食物不能充分吸收利用,以致能量缺乏,不能维持正常代谢,迫使肌体消耗,出现体重减轻或不增,生长发育停滞,肌肉萎缩的病症,又称蛋白能量不足性营养不良,多见于3岁以下的幼儿。

  孩子营养不良什么症状呢?其实新手妈妈在带孩子的时候,一定要学会自我检查宝宝是否已经出现了营养不良的现象。如果发现宝宝一旦出现营养不良的现象,一定要采取有效的方法加以防治。比如宝宝一旦营养不良,那么基本上都会出现容易疲劳易困的现象,而且精神萎靡不振。不仅如此,个子也相对比同龄的孩子要小,皮肤方面的弹性也相对比较差。当然了,其中最为典型的症状便是头发干燥枯黄,甚至容易脱落等等。宝妈们认真观察,便会发现营养不良的孩子眼睑的周围都会出现浮肿的现象,其中最为典型的便是指甲盖局部的颜色比较泛白,营养丰富的孩子们指甲的颜色相对的会比较红润。

  很多孩子不爱吃饭,多是由家长错误的喂养行为所导致的,比如:辅食添加一直过于精细或毫无规律,导致宝宝吃稍大块的食物时,就容易出现咀嚼、吞咽困难;平时给孩子吃太多的水果和零食,导致孩子一直没有空腹和饥饿感;在孩子吃饭时训斥他做的不好,影响孩子的情绪和消化……从而导致孩子厌食、挑食的习惯。

  1)辅食要按照从少到多、从细到粗、从稀到稠的原则添加,从6个月开始添加辅食,婴儿阶段(1岁以内)还是以奶为主,到了幼儿阶段就要以饭为主了。

  2)平时不要给孩子吃太多的零食和水果。吃饭时大人可以先吃,宝宝在看大人吃饭时容易形成条件反射,会刺激宝宝的食欲。

  3)要营造愉快的吃饭氛围,去诱导孩子好好吃饭,比如把孩子喜欢的动画故事和角色融入到吃饭中来,让宝宝对吃饭产生兴趣。

  首先,宝妈们要清楚的认识到孩童阶段可是人类生命生长发育的最高峰时期,如果在这个阶段如果饮食方面不均衡,那么便很容易导致孩子出现营养不良的现象。而孩子一旦营养不良,那么唾液的分泌就会减少,并且乳牙便会无法正常生长。不仅如此,胃肠道消化酶分泌也相对会减少,从而导致肠道无法正常的蠕动,以至于宝宝长期出现腹胀、消化不良的现象。然后适量的服用一些妈咪爱,它可以有效的促进胃肠道功能的消化与吸收。因为妈咪爱当中含有的枯草杆菌R-179,可以自行合成消化酶。不仅如此,它还可以帮助分解乳糖以及提高蛋白的活化率。

  含有的丰富维生素以及各种微量元素,还可以进一步的促进宝宝的生长发育。这些维生素包括维生素c、维生素b1、维生素b2以及维生素b6,还有维生素b12等等。当然,微量元素方面包含乳酸钙、氧化锌以及烟酸胺等等。其中,烟酰胺还可以有效的帮助促进宝宝的食欲。至于乳酸钙,也可以进一步的促进骨骼的生长。

  生长发育迟缓分四种情况:体重不达标,身高不达标,身高体重都不达标,以及身高体重开始达标,但半年后不达标并有下滑趋势。

  想知道宝宝生长发育是否达标,首先得了解一个名词:体重指数。体重指数计算公式如下:体重指数(BMI)=体重(kg)身高的平方(m2)。体重指数如果超了对应指标就属于肥胖,低了就预示营养不良。

  1、预防婴儿时期的消瘦,最妥当的办法是提倡母乳喂养,因母乳最合婴儿营养。早产婴儿由于发育不足,喂哺困难,另一方面营养的需要又相对较高,更应强调母乳喂养。如无母乳,可用牛奶等替代品,还要按时增加辅食。

  2、患胃肠疾病时,必须给相当营养,补充代谢的损失。患兔唇、腭裂及幽门痉挛时,也必须及时给予适当的治疗。患消化系统以外的疾病时,同样要注意营养,使抵抗力增加,疾病得以早日康复,才不致因久病产生营养不良。

  3、饮食调节是治疗营养不良的基本措施。轻度营养不良以调节饮食为主,给以高蛋白、高热量饮食,以小儿吃饱为度。中、重度营养不良遵循序渐进的方法,热能由低度开始,逐渐增加饮食;食物种类也逐渐增多;增加食量以患儿的食欲和大便情况而定,进食顺利者热量可增加到每日每千克体重120-140千卡。营养不良治疗后其热量再调整到正常需要量。

  4、对引起营养不良的原发病进行治疗,及时纠正合并症。此外,可采用中药、针刺、捏积、推拿、口服助消化药品,千方百计地提高病儿的消化能,增进食欲。



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